Toppturshelgen

Har haft mycket på jobbet på sistone och bloggen har liggat lite på is, men drar till Hemavan för toppturshelgen. Vi ses.

Publicerat i okategoriserade | Lämna en kommentar

Vasaloppet

Ända sen jag åkte Värmdöloppet har jag varit förkyld med en ständig hosta. Visste inte ens om jag kunde ställa upp i Vasan.

Dagen innan jag drog till Sälen, var jag på drop-in mottagning på vårdcentralen och tog lite blod prover. Fick klar tecken från läkaren att jag inte längre hade bacteria i kroppen även om jag fortfarande hostade slem och kände mig allmänt svag. Det blev snabba puckar och jag köpte tåg biljetter i sista minuten, hoppade på tåget mot Borlänge på lördag eftermiddag och kom till starten sent på kvällen där jag hämtade ut mitt nummerlapp.

När jag skulle lämna in skidorna för vallning, fick jag höra att jag borde köpa nya skidor. Mina skidor var egentligen för mjuka och när man lägger klister, så finns det nästan ingen spann kvar. Nya skidor hann jag tyvärr inte köpa då det var så pass sent att säljaren har redan gått. Jag kom fram till boende på Transtrand strax efter 10, hafsade i mig lite pasta och sov i en sal som jag delade med ett 20-tal andra vasaloppsåkare.

På söndag, efter en tidig frukost, kom jag till starten. Det var -15 grader på morgonen, och jag behöll överdragskläderna på som visade sig vara ganska onödigt.

Jag startade i en av de sista startgrupperna och första 2 km gick det väldigt långsamt och tog över en timme.

Efter 4 mil, var det fortfarande trångt och långsamt i spåren. Jag försökte sick-sack:a men insåg snart att det var ganska hopplöst att komma förbi.

Jag passade på att äta gott, valla om och tog av överdragskläderna och lämnade in den hos en av funktionärerna vid kontrollen.

När det var 2 mil kvar, var det äntligen lite mindre trångt och det gick att höja på tempot litet. Jag funderade på ifall jag skulle valla om igen, men kände att det inte var så långt kvar så jag struntade i det.

Kom i mål efter 8 timmar och 46 minuter.

Efter dusch och lite mat, blir det dags att hoppa på bussen.

All logistik kring vasaloppet fungerade utan problem, 10 tusentals människor och det var fortfarande ordning och reda, imponerande!

Det var rolig upplevelse, vädret och spåret var det inget att klaga på, även om jag hade räknad med att kunna åka 1-2timmar snabbare.

Nästa gång ska jag försöka seeda mig till en tidigare startgrupp och då får det bli medalj!

Publicerat i längdskidor, tävling | Lämna en kommentar

Engelbrektsloppet: Survivor mode

Förra helgen var jag i Norberg och åkte Engelbrektsloppet.

Det blev första snö passet för mig och första pass över 3 mil någonsin.

Så jag tog det väldigt lugnt. 46 km tog mig 4 timmar och 8 minuter. Klart besviken över tiden, men kände samtigt att orket finns där, så jag kommer nog att klara 9 mil trots allt…

Publicerat i längdskidor | 1 kommentar

Utvärdering: Aconcagua

I dag har jag haft utvärderingsmöte via skype med Team Lajt. Svårt att tror att det var en månad sen vi stod på toppen av Amerika.

Bilder och reseberättelser kommer snart: http://www.lajt.com/

Imorgon blir det en försenad snö primiär för mig på längdskidor.

Äntligen!

Publicerat i okategoriserade | Lämna en kommentar

Anderna

Jag har varit i Argentina och Chile under julledighet och bestigit Aconcagua (6962 möh) och några andra toppar vid Cordon del Plata (Rincon, Adolfo Calle).

Ingen mer frystorkad mat och smälta snö i stormen, nu får det blir vasaloppsträning framöver.

Publicerat i Äventyr | Lämna en kommentar

God Jul!

Jag har varit pa latsidan och det har inte blivit sa mycket traning pa sistone da jag var tvungen att hoppa over ett skidlager i bruksvallarna och istallet befinner mig just nu i Argentina och kommer hem i borjan av jan.

God Jul o Gott Nytt Ar!

Publicerat i okategoriserade | Lämna en kommentar

Årets snabbaste klassiker

Årets snabbaste klassiker delades ut på Svenska sportmässan.

Snabbaste herre: Tomas Löfgren, Borlänge:

Lidingöloppet, 2:07:27
Vansbrosimningen, 57:56
Vätternrundan, 6:52:00
Vasaloppet, 4:21:23
Totalt, 14:18:46

På damsidan var Carola Erikssson, Märsta, snabbast:

Lidingöloppet 2011, 2:32:09
Vansbrosimningen 2011, 1:19:59
Vätternrundan 2011, 10:17:00
Vasaloppet 2011, 5:50:46
Totalt, 19:59:54

Vilken tid siktar du på?

Publicerat i okategoriserade | Lämna en kommentar

Hjälp!

Var kan man hitta ett par plastskor/storskor i storlek 35/36 i Stockholm?!!

Har försökt med Addnature, Naturkompaniet, Alewalds, Kängspecialisten utan vidare…

Någon som har ett par liggande hemma??!

Publicerat i okategoriserade | Lämna en kommentar

Runday medlemskväll

Vi välkomnar till Rundays första medlemskväll onsdagen den 30 november kl. 18.30 på Salomon Brand Store, Norrlandsgatan 18 i Stockholm!

Vad vi har att vänta denna kväll

  • En föreläsning med Emma Lindblom om kost, hälsa och träning. Emma är legitimerad dietist, certifierad sport dietist, personlig tränare och har en masters utbildning i idrottsvetenskap. Emma har, precis som flera av oss, även en stor passion för löpning.
  • Salomon kommer att erbjuda 20% rabatt på allt i butiken.
  • Dryck och tilltugg.

Anmälan

För alla medlemmar är denna kväll givetvis gratis och ni får även ta med er en vän! Skicka ett mail till info@runday.se och meddela om ni kan komma (1 eller 2 personer) så att vi vet hur många som kommer.

För er som inte är medlemmar kostar denna tillställning 150 kr och det kan betalas in på plusgiro: 611069-6 eller bankgiro: 784-7528. Använd ert namn som meddelande/OCR och skicka samtidigt ett mail till info@runday.se

Varmt välkomna!

Läs mer: http://www.runday.se/medlemskvall/

Publicerat i Föreläsning, löpning | Lämna en kommentar

Atlas here I come

Åker till Morroco i helgen, vi ses!

Publicerat i okategoriserade | 2 kommentar